En nuestro artículo anterior conocimos la importancia de una correcta higiene bucal, y os dimos consejos para un cepillado correcto de dientes.
Cuidado bucal durante el embarazo
Muchas mujeres durante el embarazo, notan cambios en sus encías. Generalmente, se vuelven más rojizas y aumenta el sangrado al cepillarse; otras mujeres, pueden experimentar cambios más graves como una inflamación severa de las encías. Es lo que se denomina “gingivitis del embarazo”.
Durante el embarazo aumenta el número de hormonas y esto provoca que las encías reaccionen de forma más agresiva frente a los factores irritantes de la placa.
Para minimizar los efectos de la placa durante el embarazo, hay que practicar una buena higiene oral:
– Lavarse los dientes 2 veces al día.
– Utilizar hilo dental o cepillos interproximales.
– Completar la higiene con el uso de un enjuague bucal antibacteriano.
– Visitar al dentista desde el principio del embarazo.
Complementos para una higiene bucal perfecta
Colutorios
El simple cepillado no es suficiente para mantener una correcta higiene bucal. Enjuagar la boca mediante colutorios ayuda a llegar a aquellas zonas donde el cepillo no alcanza. Además, un buen enjuague antibacteriano elimina un mayor número de bacterias perjudiciales; de esta manera ayudamos a prevenir caries, sarro y otras enfermedades bucales.
Interproximales y seda dental
Seda dental
Es un conjunto de filamentos de nailon, que se utiliza para eliminar los restos de comida que se ubican entre los dientes y en las encías.
Para utilizar correctamente el hilo dental sigue los siguientes consejos:
– Toma un trozo grande de hilo dental, unos 40 cm.
– Enrolla la mayor parte del hilo dental en el dedo anular, dejando unos 5 cm de hilo para utilizar.
– Sujeta el hilo dental entre los dedos pulgares e índices y deslízalo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes.
Los cepillos interproximales son unos cepillos mucho más pequeños que el cepillo manual habitual. Se utilizan para limpiar las zonas interdentales más inaccesibles. Estos cepillos son especialmente útiles para aquellas personas que llevan ortodoncia o prótesis fijas, ya que en estos casos el uso de la seda dental es más difícil.
Irrigadores
Los irrigadores son unos aparatos parecidos al que emplea el dentista, y se utilizan para eliminar los restos de comida mediante agua a presión. Es un complemento muy útil para eliminar en mayor profundidad los restos de comida. Y resulta muy útil en el caso de utilizar ortodoncia.
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